Esto es lo que le sucede a la grasa cuando pierdes peso

A pesar de la obsesión mundial con dietas y regímenes de fitness, muchos profesionales de la salud no pueden responder correctamente a la pregunta de a dónde va la grasa corporal cuando la gente pierde peso. El error más común entre los médicos, dietistas y entrenadores personales es que la masa que falta se ha convertido en energía o calor. La respuesta correcta es que la mayor parte de la masa es respirada como dióxido de carbono y se va en el aire.

 

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